SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] często się sprzeczaliśmy, ale w tym temacie przyznaję Ci rację!!! Czy produkt ten jest dopuszczony do bezpośredniej konsumpcji? Zapewne pytaliście o to dystrybutora?... Ten post nie dotyczy bezpośrdnio Olimpa (poza wstawką Bimka), ale Bul poruszył tu ważną kwestię... Lewar - nie dawaj się podpuszczać - piszę to z czystej troski. Internet jest [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawe. Dziwicie sie ze Olimp wykrzykuje z gory ze poda do sadu? Ja sie nie dziwie. Jakbym mial taka firme to pierwsze co bym robil to zapobieganie takim badaniom. Przeciez postawcie sie na ich pozycji, ktos tu robi badania, nie wiadomo gdzie i mase oosb to czyta, nie wiadomo po co to robią, twierdza ze z ciekawosci. Na ich miejscu od razu bym [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 02:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    już jest w moim podpisie przeczytaj pierwszy post z mojego dziennika ewentualnie tutaj link

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naście lat treningów karate i innych sw bebzon muszę wciągać non stop (już się przyzwyczaiłem i robię to odruchowo) bo jak wypuszczę to mam okrągły, szczególnie góra potężna (to chyba okolice przepony). Sorki za taki "ohydny" post, ale pomyślałem, że włączę się do dyskusji o złogach%-);-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-02-26 09:34:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 09:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Zawsze jakiś się znajdzie ;-) Pisząc jak typowy teraźniejszy nastolatek wypada skomentować jednym słowem: "waliłbym" }:-( Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-05-29 10:21:13 Ronin masz bańki. Lubisz przeszkadzać kiedy edytuję post%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d09ca99b422444bb44bf65b03ae9448.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 10:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Czyżbyś chciał być królikiem? Twój post się ukazał a więc mogłem na niego oddać głoś! Trzeba być szybkim, silnym i patrzącym w przyszłość! Kara musi być anulowana!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Taka myśl: jako ze jest to "spam post" to jakakolwiek merytoryczna dyskusja, która się tu pojawia powinna zostać uznawana za odbieganie od tematu :p Pytanie do czytelników polskiego MD: Czy w MD pojawiła się rubryka prowadzona przez Kevina Levrone'a? Nie kupuje gazety od 2 miesięcy i tylko to mnie ewentualnie zachęci do ponownego jej zakupu.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://oofahpapa.tumblr.com/post/22803345056/testosteronepoisoning-muscru-lukas-osladil załamka...Zwycięzca toronto 2012 ifbb pro supershow 212 "Lukas Osladil gay porn actor (write to google Lukas Festa)" Zmieniony przez - szOrtt w dniu 2012-06-03 23:02:40

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie miałeś do czynienia z tym systemem, to najlepiej taki sposób odżywiania wprowadzać ostrożnie, początkowo rezygnując ze śniadań i stopniowo odsuwając w czasie moment spożycia posiłku. Możesz sobie poczytać o tym systemie odżywiania np tutaj : https://potreningu.pl/articles/1836/intermittent-fasting-czyli-przerywany-post--z-czym-to-sie-je

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2019-11-22 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Road to 2018

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] reka w nocniku pozostawieni sami sobie. Sam to przerobiłem i nigdy więcej --> przy dobrze kontrolowanych węglach, również można zrobić udaną redukcję. Tak więc pod ten post : *ryż / jogurt truskawkowy / mango / banan / wiórki kokosowe *chleb / banan / cynamon cejloński / trochę masła z nerkowców POWIELAMY I UDOSTĘPNIAMY DALEJ [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2017-05-25 12:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja praktycznie też %-) Davido to pogratulować silnej woli i wytrwałości, oby tak dalej ;-) SPAM POST PADA...........!!!!!!!!!!!!!! Swój wkład w to też miałeś %-) chociaż żeby nie było że nie jestem obiektywni, to pozostali uczestnicy SPAMu też, raz ze jak było kończyć to nie miał kto tylko dali jakiemuś świeżakowi ostatnią całą, to później 3dni [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 01:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA by sany

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 1.Białko WPC 40g + Płatki owsiane 150g 2. Pierś z kurczaka 150g + Ryż parboiled biały 100g 3. Pierś z kurczaka 150g + Ryż parboiled biały 100g 4. Jajka 240g (4sztuki) - post workout 5. Pierś z kurczaka 150g + Ryż parboiled biały 100g 6. Pierś z kurczaka 150g + Ryż parboiled biały 100g Kilka słów: i tak wyglada kolejny dzien treningowy,dzis [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11957 Data: 2014-12-10 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka - treningi czołowych kulturystów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    temppozera - załóż lepiej osobny post... pozatym nie staraj się stosować w praktyce tych treningów, które tutaj sa zamieszczane - to jest tylko ciekawostka Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 00:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka - treningi czołowych kulturystów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrwa, mówiłem żebyś założył osobny post, nie odpowiem Ci w tym - innych proszę też o nie odpowiadanie Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totorino - rozumiem, ze do pierwszego cyklu podchodzisz bardzo powaznie i przygotowujesz sie do niego pieczolowicie. Chcesz byc pewny absolutnie wszystkiego co jest z nim zwiazane. Mam wrazenie jednak, ze za bardzo skupiles sie na planowanym cyklu od strony saa (ktore sa tylko i wylacznie niewielkim dodatkiem) a za malo uwagi poswiecasz na to, co [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończenia czy wkładek. Przemawia za tym zdrowy rozsądek, wykładnia celowościowa i historyczna. W przeciwnym razie, interpretując ustawę dosłownie, nie tylko pałka w postaci kijka zakończonego pinezką, ale też zwykły stalowy pręt będzie bronią z powodu zakończenia "z ciężkiego, twardego materiału". A nie o to ustawodawcy chodziło. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11996 Data: 2012-08-25 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jakąś małą przekąską zaraz przed treningiem? Czuje że ten głód odbiera mi trochę sił. Czy jest sens doładowania się jakąś małą przekąską zaraz przed treningiem? Tak ok godz 18:30, i jakiś pomysł co to mogło by być? Zrobił mi się podwójny post, proszę o usunięcie tego wyżej, dzieki. Zmieniony przez - Iwen w dniu 2011-09-29 22:29:11

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-09-29 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak, jak jest to w założeniach IF, to czas w którym organizm nie przyjmuje do siebie najmniejszej ilości kcal - więc sama kawa (ok 2kcal w porcji) jest przerwaniem tego postu, jeśliby "czepiać się" szczegółów ;) Samej idei IF nie zrujnuje - ale jak mówię, dla bardzo restrykcyjnych osób nawet kawa odpada - i sam takie osoby znam :)) Na [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3,2,1 siłownia - start :)

    Post
    Ladies SFD

    na stonie potreningu klikasz w opcje generuj zrzut i zapisujesz miche na kompie, np.pulpit. Nastepnie gdy piszesz post dodajesz zdjecie jako załącznik. wsjo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-08-22 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina racja po co schodzic z cyklu lepiej ciagle na bombie ON rulezzz :) nie wiem czy widziales post justine 41 tyg on i zyje Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-08-15 18:01:42

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)